希望結い塾

雨の合間をぬって今朝も15分間走りました。

これで3週間継続し、ひとまず目標達成！です。
明日からは次の目標を定め、ボチボチ走ることにしましょう。

スロージョギングの効果は

体が軽くなったのはもちろんですが、頭のすっきり感。
根拠のない自信のようなものを初体験しました。

明日はウォーキングに参加します。
どうぞ晴れますように！

来週は月2回のフオークダンスの練習日。
青春時代を思い出しながら楽しみます。

そんなこんなの楽しみばかりしているような私。
仕事はいつするの？

実は月1回、熊本で婚活セミナーをしています。

「結婚をスピーディに現実化する！」と題しての
このセミナーのために今のところ動きまわって準備しているのです。

360度自分です。畑をして自然からやら、
人の輪の中に入って学んでいます。