希望結い塾

自転車で往復1時間30分。
天気もいいので金、土、月と続けて乗りました。

我ながら元気です。体力がつきました。
登り坂もなんのその、ペダルをこぐと進むのです。
これもスロージョギングの効果ですね。

元気だと嬉しいです。
「類は友を呼ぶ」で周りにも元気な人が集まります。
するとエネルギーの交換ができ、ますます元気に。

しかし、何かにつけて行過ぎてしまう私。
「体ばかり鍛えても脳は？徘徊されると周りが迷惑する」
との誰かさんの警告の言葉が。

されど、脳も鍛えられると信じて走り続けます。