希望結い塾

おはようございます。心を自由に旅するセラピスト なかのです。



門司港の写真です。一週間過ぎても余韻を楽しんでいます。


「どうせ、愛されているし」
「どうせ、認められているし」
「どうせ、素晴らしいし」

とおもい、呟いてみる。すでにそうであると。

いかがですか?

すると 「やっぱり、愛されている」
「やっぱり、認められている」
「やっぱり、素晴らしい」

と思えるような現実が引き寄せられる。

思考が先、現実が後です。

すると、記憶もそういう出来事を引っ張りだします。


心屋さんの「言ってみる」カウンセリングを知り、

この3カ月位、実践しています。

先日の熊本行きの時、運転しながら呟いた言葉

「今が幸せ、今で幸せ」

これが私の体のツボにあたりました。
鳥肌がたち、寒気を感じ、そして幸せ感が体中に染み渡りました。
そして、涙まで。

人は今までの人生で言えなかった思い、
特に子どもの頃に言えなかった思いを抱えています。
その思いがネガティブな方に影響しているとしたら、もったいないと私は思います。

心理を学ぶ方向を目指して10数年。

「今が幸せ、今で幸せ」

私のポジティブな土台ができたのかもと感じています。


最後まで読んでいただき、ありがとうございました。